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万利彩票:网球职业选手的双打针对性练习:单

2018-12-27作者:佚名来源:http://www.baidu.com/次阅读

原标题:网球职业球员双打有针对性的练习:单打半场战斗等......

对于双打比赛,除了需要特定的战术安排外,还应该进行通常的练习。

与单打比赛相比,双打更注重网络前处理和位置选择。

今天,我们将为您提供几个双打练习。

这个问题:职业球员的双打练习

1.服役战区

基本规则

比赛在对角发球区进行。

附加规则一

您只能使用大陆样式,这是拦截期间使用的抓握方法。

附加规则二

不仅限于大陆抓地力,任何击球方法都很好。

这两个练习不仅可以训练在实战中拦截球的能力,球在球的一侧,球在网中,还能够在网前做出反应。

2,单打半场比赛。

以半线单人线作为边界,双方可以使用任何来自发球线的击球方法。

这个练习更多的是直接控制球,但也涉及球的顶线或球。

3,双打对角线半场战斗

以双倍的斜线作为边界,双方可以从服务线开始并且可以使用任何射击。

与直线相比,对角线的击打角度可以更大,并且击球方法和落点选择也更多。

4.发送模拟练习

在双斜线斜线半场中,一侧从底线馈送球,另一侧从底线发送模拟网。

与互联网后直接在线服务的做法相比,本次练习更注重接收服务和后续处理。

最后,我没有太多话要说,开始练习!

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